30.9.2010 von zaro.

Kollektiv setzt Absichten des Einzelnen außer Kraft

Budapest/Berlin - Wenn sich Bienen, Fische, Ameisen oder Vögel in Schwärmen bewegen, treffen sie ihre Entscheidungen scheinbar völlig einstimmig. Forscher der Ungarischen Akademie der Wissenschaften http://www.mta.hu haben dieses Phänomen nun bei Vogelschwärmen genauer untersucht. Im “New Journal of Physics” berichten sie, dass die Schwärme keine Anführer besitzen, wenn sie auf Nahrungssuche an einem Ort landen, sondern eher einzeln auf Störungen der Umgebung reagieren. Der Schwarm setzt dabei Landeabsichten des Einzelnen völlig außer Kraft.

Nachbarn geben den Ton an

Die Forschergruppe untersuchte das in einem Modell von selbststeuernden Partikeln, die jeweils einen Vogel abbildeten und bestimmte Parameter wie Position oder Geschwindigkeit erhielten. “Bei unserem sehr einfachen Modell neigt jeder Teil eines Schwarmes dazu, den anderen sowohl in räumlicher Hinsicht als auch in ihrem Geisteszustand zu folgen, wenn es um die Entscheidung zum Landen geht. Das sehr allgemeine Prinzip lässt sich gut auf ähnliche Situationen übertragen”, berichtet Studienleiter Tamas Vicsek.

“Schwärme sind dezentrale Systeme, bei denen sich Individuen nach den Nachbarn richten. Jedes Tier hat zwar eigene Absichten, richtet sich dabei jedoch immer ein wenig nach den anderen”, ergänzt Jens Krause vom Leibniz-Institut für Gewässerökologie und Binnenfischerei http://www.igb-berlin.de im Interview. Krause ist Experte für das Schwarmverhalten bei Fischen und Menschen und konnte kürzlich zeigen, dass bereits zehn koordinierte Menschen in der Lage sind, die Bewegungsrichtung von 190 Menschen unbewusst zu steuern.

Blitzschnelles Gehirn erforderlich

Mehrere Voraussetzungen sind erforderlich, damit Lebewesen ihre Bewegungsabläufe derart im Einklang durchführen können. “Das Gehirn braucht eine extrem schnelle Informationsverarbeitung, um die Geschwindigkeiten und Richtungsvektoren von bis zu sieben Nachbarn gleichzeitig erfassen zu können. Einige Insekten schaffen bis zu 250 Bilder pro Sekunde”, so der Forscher. Bei den Menschen ist hingegen bei weniger als 20 Bildern Schluss, weshalb ihre Synchronisierungen weniger perfekt ausfallen als etwa bei Vögeln.

Doch auch die Größe und das Umgebungsmedium spielt eine Rolle. “Der Schwarm nutzt auch aerodynamische Vorteile, jedoch nur unter bestimmten Bedingungen. Im Wasser gelingt das selbst kleinen Fischen, in der Luft jedoch nur ab bestimmter Tiergröße. Somit können Gänse im Schwarm Energiesparen, Spatzen hingegen nicht”, erklärt Krause. Schwärme entstehen weiters nur dort, wo kollektives Verhalten Vorteile wie etwa Sicherheit liefert. Denn dank der Schwarmintelligenz gleicht der Schwarm-Durchschnitt stets kleine Fehler des Einzelnen aus.

Selbst Forscher rätseln noch

Bisher steckt die Schwarmforschung noch in Kinderschuhen, verdeutlicht Krause. “Bei Vögeln forscht man bisher erst mit Standbildern, bei Fischen mit kurzen Videosequenzen. Das Verhalten großer Schwärme ist noch jedoch weitgehend unverstanden.” Die Vorteile der Entschlüsselung von Schwärmen reichen weit über deren Faszinationskraft hinaus. Ihre Ergebnisse sind in der Panikforschung unverzichtbar, wie beim Unglück bei der Duisburger Loveparade sichtbar wurde, jedoch auch zum Verständnis vieler sozialer, technischer oder wirtschaftlicher Probleme.

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30.9.2010 von zaro.

Erneuter Vorstoß für Hanf beim britischen Forscher-Festival

Birmingham/Wien - Gesetzgeber sollten ernstlich darüber nachdenken Cannabis zu lizensieren, fordert Roger Pertwee, einer der prominentesten Drogenexperten Großbritanniens, beim Festival der British Science Association http://www.britishscienceassociation.org in Birmingham. Seiner Ansicht nach ist die Kriminalisierung von Cannabis ineffektiv. Die Regierung beharrt hingegen auf Einhaltung der derzeit geltenden Gesetze und will von einer Änderung nichts wissen.

Pertwee will Cannabis allerdings nicht in Form von Zigaretten freigeben, da dies lungenschädigend sei. Vielmehr sieht der Experte Cannabis-Produzenten aufgefordert, neue Verabreichungsformen anzubieten. Ein weiterer Vorteil einer lizensierten Freigabe sei, dass Cannabis dadurch sicherer wird. Pertwee tituliert eine solche Lösung als “Schadensbegrenzung”. Erst im Vorjahr scheiterte der Vorstoß an einem Veto von David Nutt, dem obersten Drogenbeauftragten der britischen Regierung.

Mediziner: Skeptisch gegenüber völliger Freigabe

“Eine generelle Freigabe von Cannabis würde mehr Schwierigkeiten verursachen als man glaubt”, meint der Mediziner Kurt Blaas, Vorstand der Arbeitsgemeinschaft “Cannabis als Medizin” http://www.cannabismedizin.at im Interview. Ein ganz wesentlicher Punkt wäre die unbedingte Einhaltung des Jugendschutzes, die eine Abgabe an unter 18-jährige verbietet. Sinnvoll sei jedoch eine Lizensierung des Cannabis. Das bedeutet, dass die Pflanzen kontrolliert angebaut werden müssen, um sicherzustellen, dass sie frei von Pestiziden und Düngemitteln sind und immer die gleiche Qualität haben.

“Eine Hanfpflanze liefert zwischen 40 und 60 verschiedene Cannabinoide. Daher muss auch sichergestellt werden, welche dieser Substanzen abgegeben werden”, erklärt Blaas. “In der Medizin werden derzeit Dronabinol und Cannabidiol angewendet.” Eine weitere Herausforderung ist die Frage der Abgabe. Dass man diese Substanzen einfach im Lebensmittelhandel kaufen kann, hält Blaas für nicht sinnvoll. Nur speziell lizensierte Einrichtungen wie etwa Apotheken sollten damit beauftragt sein, Cannabis zu verkaufen.

Ärger über Verteufelung von Cannabis

“Natürlich ist auch darauf zu achten, dass es bei Konsumenten zu keinen Anhäufungen von Cannabis-Produkten kommt”, argumentiert Blaas. Daher sei eine ärztliche Verschreibung von kleinen Packungsgrößen eine gute Möglichkeit, dies zu unterbinden. “Wir wollen das natürliche Cannabis für die medizinische Anwendung fördern, denn dadurch ergibt sich eine breite Behandlungspalette”, erklärt der Mediziner.

Es sei nicht einzusehen, dass ein wertvolles Arzneimittel, das in medizinisch indizierten Dosen verabreicht, kaum Nebenwirkungen zeigt, immer noch derart verteufelt wird. “Hanf wird von allen Seiten negativ stigmatisiert”, so der Arzt. “Selbst Hanfbauern, die Hanföl, Hanfbier oder Hanfmehl herstellen, sind davon betroffen. Und das obwohl die EU den Hanfanbau finanziell fördert.”
(Ende)

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28.9.2010 von zaro.

Mehr Lebensqualität und weniger Schmerzen, Übersäuerung begünstigt Schmerzen

Bonn - Rheumatische Arthritis ist eine Krankheit, die sich nicht nur in den Gelenken abspielt. Nicht selten kündigen sich akute Schübe mit Symptomen wie Appetitlosigkeit, schnelles Ermüden oder erhöhte Temperatur an. Dieser Umstand deutet darauf hin, dass eine Übersäuerung des Stoffwechsels im Spiel sein könnte: Der Organismus ist also schon vor Ausbruch der Gelenkschmerzen durch zu viel Säure geschädigt. Ein Prozess, der sich über einen längeren Zeitraum entwickelt und sich dann schließlich zu einer chronisch gewordenen Übersäuerung (latente Azidose) verfestigt.

Die Ursache: Wir essen zu viel vom Falschen, also von Nahrungsmitteln, die im Stoffwechsel ständig Säure produzieren. Von mineralstoffreichen, basischen Lebensmitteln wie Gemüse, Salat und Früchte nehmen wir dagegen viel zu wenig zu uns. Ist der Körper erst mal übersäuert, müsste man ungleich mehr Basisches als Säurebildendes zu sich nehmen, um den Säure-Basen-Ausgleich -wiederherzustellen. Das ist in der Praxis kaum zu schaffen. Es empfiehlt sich daher eine mehrwöchige Kur mit basischen Vitalstoffen. Auf jeden Fall sollte man in der Apotheke, im Reformhaus oder der Drogerie nach Basenpräparaten fragen, die organische Basenbildner enthalten. Diese organisch gebundenen Mineralstoffe (z. B. Kaliumcitrat) bewirken einen länger anhaltenden basischen Effekt (wichtig als ständiger Puffer) und entfalten ihre Wirkung da, wo die Säureangriffe am meisten schaden: im Zellstoffwechsel.

“Untersuchungen mit Patienten mit rheumatoider Arthritis, einer der mehr als 450 verschiedenen Rheumaerkrankungen”, so Prof. Dr. Jürgen Vormann vom Institut für Prävention und Ernährung, Ismaning bei München, “hat ergeben, dass die Supplementierung mit basischen Vitalstoffen (30 g Basica Vital täglich) zur Schmerzreduzierung, mehr Lebensqualität und deutlich besserer Beweglichkeit der Gelenke sowie zur Verringerung der typischen Rheuma-Medikation führte”.

Informationen unter: http://www.saeure-basen-forum.de

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26.9.2010 von zaro.

Mögliche Bedrohungen bestimmen die Wahrnehmung

Mainz - Menschen mit ständiger Krankheitsangst - auch “Hypochonder” genannt - haben eine besondere Form der Wahrnehmung. Ohne es zu wollen, durchsuchen sie ihre Umgebung stets nach potenziell bedrohlichen Reizen und wenden sich diesen dann ausführlich zu. Zu diesem Schluss kommen Psychologen der Universität Mainz http://www.uni-mainz.de in einer Studie, die demnächst publiziert wird. “Themen wie Aids, Krebs, Alzheimer oder Tod nehmen diese Menschen weit stärker wahr als gesunde Menschen oder andere Patientengruppen”, berichtet Studienleiter Michael Witthöft im Interview.

Schweinegrippe als Dauerzustand

Angst vor Krankheiten hat fast jeder hat hin und wieder, wie etwa beim Schweinegrippe-Hype des Vorjahres zu sehen war. Während diese Sorge bei den meisten nach bestimmter Zeit wieder verschwindet, bleibt sie bei rund einem Prozent der Bevölkerung ständige Begleiterin. “Der alte Fachterminus Hypochondrie hat den negativen Beigeschmack des eingebildeten Kranken, womit er der Situation der Betroffenen jedoch nicht gerecht wird. Da es sich um eine Störung handelt, die man nicht auf Knopfdruck ändern kann, sprechen Experten lieber von Krankheitsangst”, berichtet Witthöft.

Ähnlich wie bei anderen Phobikern meiden Menschen mit Krankheitsangst Situationen, die sie mit ihrer Angst verbinden, wie etwa Friedhöfe, Krankenhäuser oder kranke Angehörige. Symptomatisch ist zudem das hohe Sicherheitsbedürfnis. “Hypochonder suchen stets nach Entlastung ihrer Sorgen, etwa indem sie sich übermäßig oft vom Arzt untersuchen lassen, damit dieser ihnen attestiert ‘Du bist gesund’ - oder sie suchen nach Fachliteratur. Diese Erleichterung dauert jedoch nur kurz, zudem werden sie zunehmend auf diese angewiesen”, erklärt der Mainzer Forscher.

Dr. Google wird zur Falle

Die frei verfügbare Information im Internet hat ihren Teil zum Leiden beigetragen, berichtet Maria Gropalis, Psychotherapeutin und Leiterin des Behandlungsschwerpunktes Hypochondrie, gegenüber pressetext. “Viele googlen schon bei kleinen Symptomen wie etwa Kopfweh nach Erklärungen für das Leiden. Das beruhigt zwar oft auch, doch nehmen Menschen mit Krankheitsangst oft auch die unwahrscheinlichste Form wahr, etwa dass Kopfweh ein Zeichen für Gehirntumor sein könnte”, so die Expertin.

Die Außenwelt kann das Leiden der Betroffenen oft schwer nachvollziehen. “Da die Angst in jeder Tagesphase anwesend ist und stresst, beeinträchtigt sie auch das Privat- und Berufsleben. Viele Betroffene lassen ihr Dauerthema in die Gespräche einfließen und stoßen dabei auf Bagatellisierung, Ablehnung und Unverständnis. Das führt oft in soziale Isolation”, so Witthöft. Doch auch wenn Angehörige ständig beschwichtigen, sei dies ungünstig. “Damit verlieren Betroffene erst recht die Fähigkeit, mit der Angst fertig zu werden.” Besser sei es, sich beim Krankheitsthema zurückzunehmen und stattdessen durch Alternativthemen abzulenken.

Training von Gegenstrategien

Den Betroffenen selbst raten die Experten, bestimmte Verhaltensaspekte zu kontrollieren zu versuchen. “Es ist zum Beispiel gut, wenn man dem Hausarzt über die Krankheitsangst informiert und bestimmte Zeitintervalle vereinbart. Ein Erscheinen etwa nur alle drei oder sechs Monate hilft dabei, Angst vom Arztbesuch zu entkoppeln”, rät Gropalis. Auch was die Internetrecherche oder die Sensibilität für Körpersignale wie Hautflecken, Blutdruck oder Puls betrifft, kann man sich mit der Zeit Gegenstrategien antrainieren und den Stress somit deutlich verringern. Professionelle Hilfe bietet dabei die kognitive Verhaltenstherapie.

In einer Folgestudie untersuchen die Forscher, ob Körperwahrnehmung und Krankheitsangst zusammenhängen. “Sowohl eine stärkere als auch eine schwächere Wahrnehmung wäre bei den Betroffenen plausibel. Was auch immer zutrifft, es hätte Auswirkungen auf die Gegenmaßnahmen”, betont Witthöft. Teilnehmer für die Studie werden derzeit noch gesucht. Mehr zum Thema Angst www.angstfreisein.de (Ende)

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24.9.2010 von zaro.

Experten fordern alternative Desinfektion von Schwimmbädern

Barcelona/Wien - Das Schwimmen im gechlorten Hallen- oder Freibad kann das Risiko, an Krebs zu erkranken, erhöhen. Zu diesem Schluss kommt ein Forscherteam um Manolis Kogevinas vom Center for Research in Environmental Epidemiology http://www.creal.cat in Barcelona. Die Forscher haben in gechlorten Pools mehr als 100 chemische Zwischenprodukte identifizieren können. Sie raten nicht davon ab, in Pools zu schwimmen, sondern wollen Veränderungen in Sachen Bäderhygiene erreichen und fordern Schwimmer dazu auf, sich vor dem Bad gründlich mit Seife zu waschen.

“Chlor ist ein hochaktiver Mikrobenkiller und reagiert mit einer Vielzahl von organischen Substanzen. Dazu gehören auch Hautschuppen, Schweiß und Urin”, erklärt der Bäderspezialist Rudolf Wagner von der Wasserwerkstatt http://www.wasserwerkstatt.com im Presse-Interview. “Wenn man sich vor dem Bad duscht, verringert man diese Reaktionen um Zehnerpotenzen”, so Wagner. “Eine Alternative zu Chlor ist Ozon. Dieses Oxidationsmittel ist weit weniger stark und weniger reaktiv.”

Chlor: Hohe Reaktivität

Chlor ist zwar ein effektiver Bakterienkiller, doch warnen Wissenschaftler schon länger vor den negativen Folgen auf die menschliche Gesundheit. Das Team um Kogevinias konnte bei einer 50 köpfigen Probandengruppe feststellen, dass einige der Zwischenprodukte des Desinfektionsmittels giftig und nie vorher in Swimmingpools gefunden wurden.

Bei den Schwimmern wurden vor und nach einem 40-Minuten-Aufenthalt im Wasser Blut, Urin und Atemluft untersucht. Nach dem Aufenthalt wiesen die Testpersonen einige erhöhte Marker einer DNA-Schädigung auf, die in weiterer Folge zu Krebs führen können. Die chemischen Zwischenprodukte gelangen über Haut und Atemorgane in den Körper. Dennoch betonen die Forscher, dass es zu früh sei, von einer kurzfristigen Veränderung auf langfristige Gesundheitsprobleme zu schließen.

Vorhergehende Studien haben gezeigt, dass Rettungsschwimmer vermehrt unter Asthma, Atemproblemen und HNO-Reizungen leiden. Verwandte Themen: www.zarobiotec.com (Ende)

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24.9.2010 von zaro.

Psychotherapeut: “Selbstbetrug rächt sich”

Wien - Wer sich immer als Opfer seiner Umstände sieht und nicht daran denkt, dass er auch selbst Täter sein könnte, betrügt sich selbst. Das betont der Wiener Psychiater, Neurologe und Psychotherapeut Raphael Bonelli http://www.bonelli.info im Interview mit uns.

“In vielen Bereichen nimmt die Fremdbeschuldigung überhand, die nur zu narzisstischem Selbstbetrug führt. Richtige Selbsteinschätzung ist jedoch wesentlicher Bestandteil des Lebens sowie auch von gelungener Psychotherapie”, so der Experte. Verwirklicht sei die Selbsterkenntnis unter anderem im Konzept der Beichte. Deren Verbindung zur Psychotherapie behandelt die Wiener Sigmund Freud Universität gemeinsam mit der Hochschule Heiligenkreuz demnächst in einer Fachtagung http://www.rpp2010.org.

Die verschwundene Schuld
Selbstbetrug ist für Bonelli dort im Spiel, wo jemand ein idealisiertes, nicht realistisches Bild von sich selbst aufbaut. “Zentral ist dabei, dass man eigene Fehler nicht erträgt. Das Gedächtnis sagt: ‘Das habe ich getan’, und der Stolz: ‘Das kann ich nicht getan haben’ - und bleibt dabei unerbitterlich. Endlich gibt das Gedächtnis nach”, zitiert Bonelli Friedrich Nietzsche. Aus Angst, dass der Blick ins ungeschminkte Gesicht weh tun könnte, schützen sich Betroffene durch starke Abneigung gegenüber allem, was sie auffliegen lässt. Die Lebensumstände erhalten die Schuld für das eigene Schicksal, während man selbst keine Verantwortung trägt.

Dass Selbstbetrug in Mode ist, erkennt Bonelli in der Abschaffung des Schuldbegriffs. “Schuld gibt es nur mehr dort, wo man sie bei anderen sieht, doch niemand sündigt mehr selbst. Sogar in der katholischen Kirche ist die Beichte mit ihrem ‘Ich bin schuldig’ schon in Vergessenheit geraten.” Stattdessen machen sich andere Begriffe breit, zu denen der Psychotherapeut “Selbstverwirklichung”, “gesunder Egoismus”, “sich selbst endlich etwas Gutes tun” oder auch “Selbsterfahrung” zählt. “So wichtig diese Begriffe sind, werden sie doch häufig missverständlich verwendet oder missbraucht, um sich selbst nicht in Frage zu stellen.”

Unschuldslämmer bessern sich nie

Der Wandel erfasst sogar die Psychotherapie, sobald sie auf Selbstreflexion und Selbsterkenntnis verzichtet und das subjektive Erleben absolut setzt. “Es ist zu hinterfragen, wenn sich jemand immer nur als traumatisiert, verletzt und enttäuscht erlebt und sich immer nur alles viel zu lange gefallen ließ”, so Bonelli. Ein Problem sei dies, da damit alle Lösungsstrategien wegfallen. “Das unschuldige Opferlamm ist nicht therapierbar. Es kann nichts besser machen, nur weiterleiden.” Typisch seien etwa Paartherapien, bei denen jeder glaubt, nur der andere müsse sich ändern, damit die Ehe wieder ins Lot kommt.

Selbsttäuschung rächt sich, warnt der Experte. Zwar entlastet sie kurzfristig, langfristig ist sie jedoch anstrengend und damit kontraproduktiv. “Wenn nur Außenstehende den Trug bemerken und damit mehr über mich wissen als ich selbst, holt mich die Wirklichkeit immer wieder ein. Das setzt mich einerseits unter hohen Druck, fehlerlos sein zu müssen und keine Fehler zugeben zu können.” Andererseits seien narzisstische Kränkungen vorprogrammiert, die laut Sigmund Freud das Selbstwertgefühl einer Person oder sogar einer Gesellschaft hinterfragen. “Helfen diese Kränkungen zur Selbstreflexion, sind sie gut. Andernfalls aber verstärken sie nur die Opfersicht des Betroffenen und lassen ihn verbittern.”

Wahrheit befreit

Einsicht in die eigene Fehlerhaftigkeit macht hingegen unbeschwert, betont der Wiener Psychotherapeut. “Wer eigenen Defiziten ins Gesicht sehen kann, braucht kein Aufdecken abwehren, ganz nach der alten Weisheit ‘Wahrheit macht frei’. Zudem erspart man sich aversive Gefühle gegen das Aufdecken.” Wer die eigene Schuld erkennt, vergibt zudem auch anderen leichter, konnte die US-Psychologin Julie Exline im “Journal of Personality and Social Psychology” kürzlich nachweisen.

Selbsterkenntnis braucht den Mut, sich selbst Fehler einzugestehen. “Die nötige Bereitschaft dazu heißt Demut, die als Übereinstimmung des Selbstbildes mit der ungeschönten Wirklichkeit definiert ist. Manchmal wird sie im Sinne eines Aha-Erlebnisses geschenkt.” Auch die Religionen gestehen der Selbsterkenntnis hohen Wert zu und sehen sie als Vorbedingung für das Erkennen eines Schöpfergottes. Bonelli regt an, das Konzept der katholischen Beichte neu zu entdecken. “Sie kann heilen, da sie ohne Ausnahme jedem Sünden zugesteht. Wer seine eigene Fehlerhaftigkeit annimmt, ist versöhnter und schafft es, seine Defekte allmählich einzudämmen und zu reduzieren.” (Ende)

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24.9.2010 von zaro.

7-fach konzentrierte Bio-Hyaluronsäure für Gesicht, Lippen Hals und Dekolleté

Linz - Anti-Aging-Produkte gibt es viele. Das neue LIFT AND ROLL Hyaluron Intense Lifting Serum ist die praktische und schnelle Beauty-Power - rund um die Uhr.

Der einzige und unverfälschte Wirkstoff ist hoch konzentrierte Bio-Hyaluronsäure ohne tierische Bestandteile. 6-fach höher konzentriert als in den meisten Anti-Aging-Produkten ist das straffende Roll-on Serum, die momentan stärkste auf dem Markt erhältliche Dosierung in einem nicht medizinischen Produkt.

“Junge Haut enthält von Natur aus eine hohe Menge an Hyaluronsäure. Mit zunehmendem Alter nimmt der Säureanteil ab. So liegt dieser bei einer Frau im Alter von 40 Jahren nur noch bei 60 %. Das Resultat: Die Haut wird trocken und faltig”, betont Karin Scheidl, Inhaberin von Betterlive.at und fügt hinzu:

“Der Hyaluronstift ist aufgrund der handlichen Größe der perfekte Anti-Aging-Begleiter für den ganzen Tag. Das Serum wirkt bereits nach wenigen Minuten. Gesicht, Hals, Dekolleté und selbst Lippen strahlen elastischer und jünger.”

Die in der Schweiz hergestellte Produktneuheit ist seit Beginn 2010 auf dem Markt und in Österreich exklusiv im Onlineshop von Betterlive.at erhältlich.

Natürliche Hyaluronsäure statt Nadel und Skalpell
LIFT AND ROLL gleicht den natürlichen Hyaluronsäureverlust der Haut aus, strafft und polstert die Haut natürlich von innen heraus. Es spendet der Haut Feuchtigkeit, behebt sofort Spannungsgefühle rund um Augen und Mund und wirkt für viele Stunden. Das für jeden Hauttyp geeignete Roll-on kann im gesamten Gesichtsbereich auch über dem Make up - auf Stirn, Augen, Wangen, Nasolabial (Nase-Mund), sowie Hals, Dekolleté und auf den Lippen - angewendet werden.

Das Hyaluron Intense Lifting Serum enthält reine 7-fach konzentrierte Hyaluronsäure, die auf biotechnologischem Weg hergestellt wird. Bei der Herstellung werden keine synthetischen Zusatzstoffe verwendet, daher ist eine hypoallergene Wirkung gewährleistet. Das Serum ist frei von Parfüm und Konservierungsstoffen. Dermatologische Studien belegen, dass Hyaluronsäure eine sichtbare und sofortige Minderung der Trockenheitsfalten bewirkt: Nach wenigen Minuten ist eine sichtbare Glättung der Haut zu erkennen.

Schnell und praktisch
Dank des anwenderfreundlichen Roll-on ist LIFT AND ROLL der perfekte Reisebegleiter, passt in jede Handtasche und jedes Jackett, kann jederzeit aufgetragen werden und garantiert eine unproblematische und einfache Handhabung für Sie und Ihn. Durch die starke Konzentration der Hyaluronsäure wird das Wasser in der Haut wie von einem Schwämmchen aufgesaugt und der Teint erscheint praller, elastischer und jünger. LIFT AND ROLL kann Falten nicht wegzaubern, aber sie sichtbar mildern.

Produktdetails:
LIFT AND ROLL Hyaluron Intense Lifting Serum (10 ml)
59,50 Euro (inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten) bei www.betterlive.at (http://www.betterlive.at) erhältlich.

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23.9.2010 von zaro.

Mit einer neuen App (kleines Programm für ein modernes Mobiltelefon) macht das web 2.0-Internetportal für Gemeinden „vivomondo“ die Kommunikation zwischen Bürgern und Gemeindeverwaltung noch einfacher. Mobile Bürgermeldungen können über iPhone oder iPad direkt an die Verantwortlichen gesendet, Rückmeldungen und Fortschritte jederzeit eingesehen werden. Die App ist ab sofort kostenlos verfügbar.

Wörgl/Tirol - „Noch enger kann man Bürger und Gemeinde überhaupt nicht miteinander verknüpfen“, hebt vivomondo-Mitbegründer und Online-Experte Markus Gwiggner die Bedeutung der neuen Anwendung „Mobile Bürgermeldungen“ für die direkte Kommunikation zwischen Bürgern und Verwaltung hervor. Im Zeitalter mobiler Internetnutzung und interaktiver Kommunikation stellt sie ein neuartiges Bindeglied zwischen Gemeinden und ihren Einwohnern dar, das von echtem Dialog und Interesse geprägt ist.

Mit ein paar Klicks zur Bürgermeldung
Praktisch kann man sich die Nutzung der App in etwa so vorstellen: EinwohnerInnen der Gemeinden, die Teil des vivomondo-Netzes sind, stellen Schäden oder Auffälligkeiten in ihrem Wohnort fest. Sie setzen die Verantwortlichen davon in Kenntnis, indem sie in der App eine neue Bürgermeldung verfassen. Der betreffende Ort wird mit einem Foto festgehalten und über GPS lokalisiert, die Meldung erhält einen Titel und eine kurze Beschreibung. Dann wird sie einer Kategorie zugeordnet, damit sie automatisch an die Zuständigen in der Gemeinde (Bauhof, Polizei, Gemeindeamt, etc.) weitergeleitet wird.

Transparente und offene Dialogfunktion
Die Empfänger sowie alle registrierten Benutzer haben nun die Möglichkeit, die Bürgermeldung zu kommentieren. So entsteht ein echter Dialog zwischen Bürgern und Verwaltung, der transparent und für alle einsehbar ist. Über Statusmeldungen, die von den Verantwortlichen in der Gemeinde gesetzt werden, ist der Fortschritt in der Schadensbehebung jederzeit nachvollziehbar. Beschwerden und Anregungen von Bürgern erhalten so ein Mehr an Verbindlichkeit und können nicht einfach im Sande verlaufen. Alle Interessierten können sich die App ab sofort kostenlos über den App Store herunterladen, indem sie einfach nach „vivomondo“ suchen oder hier klicken:
http://www.vivomondo.com/de/rathaus/woergl/aktuelles/buergermeldungen

Erste Erfolgsberichte aus Tirol
In der 12.500 Einwohner-Stadt Wörgl im Tiroler Unterland wird die Funktion „Bürgermeldungen“ auf der Webseite www.woergl.at bereits jetzt äußerst gut genutzt, wie vivomondo-Geschäftsführer Gwiggner zu berichten weiß: „Durch die Vernetzung der Gemeinden mit dem System vivomondo, werden monatlich 20.000 bis 30.000 eindeutige Besucher auf das Gemeindeportal geholt.“ Insgesamt nutzen bislang 8 Tiroler Gemeinden das Mitmachweb für die Gemeinde vivomondo, zahlreiche weitere haben bereits Interesse daran bekundet.

vivomondo als universale Plattform
Bereits 2009 gewann vivomondo den „ebiz egovernment award“ in Tirol. Die Betreiber der Kommunikationsplattform stellen ihr System allen Gemeinden im deutschsprachigen Raum zur Verfügung. Die Funktionserweiterung um die App „Mobile Bürgermeldungen“ verleiht dem Motto des Internetportals, die Nutzer direkt an ihrem Interessensmittelpunkt mit allen nötigen Informationen und Services zu versorgen, noch mehr Ausdruck: Ganz egal wo sich die User gerade befinden, sie können immer direkt mit ihrer Gemeinde kommunizieren.

Kontakt:

vivomondo GmbH
Gf: Markus Gwiggner
KR Martin Pichler-Str. 1
6300 Wörgl
Austria/Tirol
office: +43 (0)5332 9080122
web: http://www.vivomondo.com
mail: markus.gwiggner@vivomondo.com

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23.9.2010 von zaro.

Schönheit, Ausstrahlung, glatte Haut und ein jugendlicher Teint, sind ein erstrebenswertes Gut, die Frau von heute weil längst das Kosmetika alleine nicht zum erwünschten Erfolg führt.

Wörgl/Tirol - Die von der weiblichen Brust eines Säugetieres, in unserem Fall Tiroler Kühe, in den ersten 24 bis 36 Stunden nach einer Geburt produzierte Milch (Erstmilch) für das neugeborene Kalb wird als „Colostrum“ bezeichnet. Es ist eines der ältesten, in der Natur zu findende Nahrungsmittel, http://www.colpur.at . Wichtig dabei, es gibt kein anderes natürliches Produkt, das so viele interessante Inhaltsstoffe bietet, die dabei nicht nur hoch konzentriert, sondern auch optimal ausbalanciert sind. Da das Kalb keine Immunstoffe mehr durch die Plazenta des Muttertieres bekommt, muss es diese Stoffe nun von außen erhalten, damit das Immunsystem des Jungtieres solange unterstützt wird, bis es dazu selbst in der Lage ist.

Die Universität Köln hat die Wirkung von Colostrum untersucht.

Das Institut zur wissenschaftlichen Evaluation naturheilkundlicher Verfahren der Universität in Köln gilt als Vorreiter der wissenschaftlich-fundierten Naturheilkunde im deutschsprachigen Raum. Es befasst sich mit Lehre, Information und Forschung und hat sich in diesem Rahmen ausführlich mit dem Colostrum-Extrakt befasst. Innerhalb von 24 Stunden nach dem Kalben wurde das Colostrum auf Rückstände wie Antibiotika oder Schwermetalle untersucht. So schonend wie möglich wurden alle nicht erwünschten Bestandteile entfernt, damit die bioaktive Wirkung erhalten blieb. Nach internationalen Verfahren wurde der Extrakt genau unter die Lupe genommen, um Aussagen zur “antioxidativen, zellimmunologischen und zellbiologischen” Wirksamkeit zu bekommen.

Colostrum stärkt das Immunsystem und es ist ein Schönheitselixier

Die diversen Untersuchungen bewiesen: “Colostrum-Extrakt, wirkt abhängig von der Dosierung antioxidativ. Dementsprechend kann das getestete Erstmilch-Präparat als gesundheitsförderndes Antioxidanz betrachtet werden. Es zeigte sich ebenfalls dosisabhängig, eine erhöhte körpereigene Abwehrbereitschaft bei den untersuchten Probanden und wirkt dem zu Folge immunaktiv.” Fazit aus diesen Studien ist: “Ein standardisierter Colostrum-Extrakt von Kühen neutralisiert freie Radikale und aktiviert Immunzellen, ohne dabei zytotoxisch zu wirken.” Das Colostrum-Extrakt schädigt bei oraler Anwendung und Beachtung der richtigen Dosierung nicht die Zellen.

Die Kosmetikbranche hat die wertvolle Erstmilch inzwischen auch für sich entdeckt. Es wird davon ausgegangen, dass sich die Inhaltsstoffe auch positiv auf die Haut auswirken. Colostrum kann bei trockener Haut, die stark spannt und dadurch vorzeitig zu Falten neigen kann, sehr hilfreich sein, http://www.colpur-webshop.at. Athleten und alle, die regelmäßig und ernsthaft trainieren und an ihrer Fitness arbeiten, sind ständig auf der Suche nach Wegen, wie sie ihre Leistung in die Höhe treiben und immer bessere Ergebnisse erzielen zu können. Darüber hinaus hat sich gezeigt, dass die im Colostrum vorhandenen Wachstumsfaktoren eine wichtige alterungsvorbeugende Wirkung haben. Die Haut sieht jugendlicher aus, Alters- und sogenannte Leberflecken verschwinden, die Knochenmasse und -dichte nimmt zu, und die sexuelle Funktionsfähigkeit wird verbessert bzw. wiederhergestellt. Möglicherweise gibt es doch einen Jungbrunnen, http://www.colpur-cosmetics.at/colostrum !

Klinischen Studien wie auch Berichten von Anwendern zufolge ist Colostrum die wirksamste aller entdeckten natürlichen Substanzen, die Athleten hilft, die gewünschte Leistung zu erzielen. In der Tat ist Colostrum nach Aussage vieler Bodybuilder und Fitnessexperten das wirksamste Muskelaufbaumittel, das sie je verwendet haben, ohne zu illegalen (und schädlichen) Steroiden zu greifen.

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23.9.2010 von zaro.

ZARO Biotec realisiert nun einen neuen modernen Onlineshop, mit mehr Produkten und interessanten Innovationen zu den Themen, Gesundheit, Schönheit, Vitalität und Energie

Kufstein/Tirol – ZARO Biotec ( http://www.zarobiotec.com ) hatte bisher nur ein eigenes Produktangebot, das waren eBoard, ePad, SpaVital, BioTopVit, Wohnraum-Harmoniekristalle, Energy-Crystals und natürlich das „eClypsi“, erklärt Wolfgang Pötzl, Vertriebskoordinator von ZARO. Nun haben wir aber mittlerweile einige Tausend Kunden und die sollen nun auch andere wertvolle Produkte erhalten, wie die Nahrungsergänzungen von „Lebensgold“, einer Produktlinie die Robert Zach in Kooperation mit einer langjährigen Geschäftspartnerin realisieren konnte. Dazu kommen nun laufend weitere Produktinnovationen aus den Bereichen, Health & Beauty, Fitness & Energie, Männerthemen, Spa & Wellness, Wasser & Wasserfilter und vieles mehr. Wir möchten einfach den vielen treuen Kunden neue, geprüfte, erstklassige und einzigartige Produkte zusätzlich zum bekannten Angebot anbieten. Produkte, die man so kaum irgendwo erhält. Und es ist uns sehr wichtig festzustellen, dass unseres Kunden keine normalen Kunden sind, unsere Kunden lieben uns und sie zeigen uns das auch, wir erhalten oft rührende Briefe, Emails mit tollen Geschichten rund um die ZARO-Produkte. Und wir lieben unsere Kunden, wir haben so gut wie keine Reklamationen und das macht nicht nur uns Freude, sondern eben auch den Kunden. Der neue Shop ist ab sofort erreichbar unter http://www.clixa.de

Nahrungsergänzungen und die richtige Ernährung
Das Thema Ernährung zieht sich heutzutage wie ein roter Faden durch die gesamte Medienlandschaft. Auf der einen Seite stehen dabei die all gegenwärtigen Kochshows im Fernsehen mit ihren Ernährungsberatern, auf der anderen Seite die Werbung, die es schafft selbst einfachen Joghurt zu einem medizinischen Wunderstoff zu stilisieren und gleichzeitig Kalorienbomben und Fastfood bewirbt. Und es gibt noch eine dritte Seite, das ständig steigende Körperbewusstsein und ein damit verbundener gesellschaftlicher Zwang, einem bestimmten Körpermaß, einer bestimmten Figur, einem bestimmten Aussehen entsprechen zu müssen.

Dabei bleibt ein gesundes Essverhalten meist auf der Strecke und Wohlstandserkrankungen, wie Herzkreislauferkrankungen, Adipositas oder Bulimie, werden ernst zu nehmende Gesundheitsprobleme. Daher haben wir mit „Lebensgold“ eine Nahrungsergänzung realisiert, die helfen kann fehlende Bausteine die der Körper dringend braucht zur Verfügung zu stellen. Damit kann eine mögliche Mangelernährung ausgeglichen werden und diversen Krankheiten vorgebeugt werden.

Nahrungsergänzungen sollen und können grundsätzlich helfen, die eigene Ernährung mit entsprechenden Vital- und Nährstoffen, Mineralien und Vitaminen anzureichern. Die Ernährung kann mit Nahrungsergänzung in Phasen erhöhten Bedarfs angereichert werden, wenn nämlich die benötigte Nahrungsmenge (Energiemenge) nicht ausreicht, um den täglichen Bedarf optimal zu decken. Das kann in Zeiten von Schwangerschaft, bei Krankheit oder auch bei starker sportlicher Betätigung schnell der Fall sein. Auch Raucher haben einen erhöhten Bedarf an bestimmten Vitaminen, der durch eine entsprechende Nahrungsergänzung abgedeckt werden kann, um möglichen Mangelerscheinungen vorzubeugen. In verschiedenen Situationen sind bestimmte Stoffe im Körper in höherem Maße einfach erforderlich, um die Körperfunktionen aufrecht zu erhalten und Mangelerscheinungen vorzubeugen.

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23.9.2010 von zaro.

Wenn extreme Ängste und Phobien den Menschen beherrschen, kann das Opfer nicht mehr zwischen Freund und Feind unterscheiden, die geistige Verwirrung verhindert jede Klarheit.

Kufstein – Oft gehen massive Ängste, Verlustängste, Phobien mit einer geistigen Verwirrung einher, der von Ängsten geplagte Mensch kann nicht mehr unterscheiden zwischen Realität und Wirklichkeit. Dadurch wird der von Angststörungen geplagte Mensch ein leichtes Opfer von Betrügern, Scharlatanen, Hochstaplern oder von Menschen die ihm Hilfe anbieten wollen, aber nur ein Ziel dabei verfolgen den von Ängsten geplagten noch für eigene Zwecke und Ziele auszunutzen. Der von Angst getriebene Mensch wird nun einmal mehr Opfer denn er glaubt in vielen Menschen, die ihm gut zu reden und nette Geschichten präsentieren, eine Hilfe zu finden und doch wird er nur noch mehr Kümmernisse ernten, da es leicht möglich ist dem netten „Schein“ zu erliegen. Als uns Brigitte Meybauer, Autorin des eBook’s „Angst – oder wie man lebend sein Leben verliert“, http://www.angstfreisein.de im Interview erzählt, auf welche Art und Weise man immer wieder zum Opfer wird, von halbseidenen Figuren, wird schnell klar welche Gefahren Ängste mit sich bringen.

Angstkranke neigen besonders dazu, andere Auffassungen für falsch zu halten, schließlich halten wir ja unsere Meinung für richtig und wollen diese gern weiter verbreiten. Es entsteht ein gespanntes Verhältnis zu Begriffen, wie “wahr” und “unwahr”, bzw. “richtig” und “falsch”, man verwendet diese gerne aus einer sehr subjektiven Perspektive, erzählt uns Frau Meybauer. Wir sind also alle geistig beschränkt, nur fällt es mitunter schwer, die eigenen Grenzen zu erkennen, was dann zu einem diesbezüglich auffälligen Verhalten führen kann. Ich spreche von Fällen in denen der von Angststörungen beherrschte Geist, auf jede Geschichte hereinfällt die dem Betroffenen eine Hilfe verspricht, wie ein besseres Leben, rechtliche oder gesundheitliche Unterstützung, private freundschaftliche Beziehungen bis hin zum Liebesversprechen. In vielen Fällen lässt sich für klar denkende Außenstehende sofort die Falle erkennen, aber nicht für den Menschen der mit einer generalisierten Angststörung lebt und von dieser Störung beherrscht wird.

Wir kennen Menschen, die sich innerhalb eines engen geistigen Horizontes bewegen, aber davon ausgehen, dass ihnen die Dinge an sich weitgehend klar seien. Sie leisten im Rahmen der ihnen zugewiesenen Aufgaben das, was man erwartet. Bezeichnet man solche Zeitgenossen als beschränkt, so stößt dies auf Unverständnis, ruft Empörung hervor. Man fühlt sich in der Ehre verletzt. Je bescheidener die geistige Ausstattung, desto mehr hält man sich an der Ehre fest. Der hier beschriebene Personenkreis steht von vornherein für komplexe Diskussionen nicht zu Verfügung.

Geistige Verwirrung kann ebenfalls subjektiv und objektiv festgestellt werden. Wir gewinnen diesen Eindruck, wenn ein Diskussionspartner keine klare Linie erkennen lässt, sich selbst widerspricht, Tatsachen nicht zur Kenntnis nehmen will und seine Positionen dennoch energisch vertritt. Geistige Verwirrung kann auch altersbedingt oder durch ein schweres, nicht zu bewältigendes Schicksal hervorgerufen werden. Geistige Verwirrung mag im gewissen Rahmen nicht besorgniserregend sein (Bsp.: der “zerstreute Professor”), kann sich aber durch starke geistige Beschränkungen verstärken und bei starker Ausprägung durch Wahnvorstellungen ergänzen und dann zu objektiv feststellbaren krankhaften Zuständen führen.

Geisteskrankheiten werden gern auch leichtfertig aus subjektiver Sicht bescheinigt, jedoch sollte man sich hierbei um Objektivität bemühen. Im Verlauf meiner damaligen Erfahrungen, mit der generalisierten Angststörung, kann ich heute sagen, es waren schlimme, entwürdigende Erfahrungen geistiger Verwirrung, rückblickend ist es gut zu wissen das sich die richtigen Freunde immer wieder bemühten für Klarheit zu sorgen. Heute weiß ich, dass Ängste einem Betroffenen jede klare Denkweise nehmen können, aber ich habe auch erkennen dürfen das es immer einen Weg zurück ins Leben gibt. Mehr dazu unter http://www.angstfreisein.de.

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21.9.2010 von zaro.

ZARO Biotec realisiert nun einen neuen modernen Onlineshop, mit mehr Produkten und interessanten Innovationen zu den Themen, Gesundheit, Schönheit, Vitalität und Energie

Kufstein/Tirol – ZARO Biotec ( http://wwwzarobiotec.com ) hatte bisher nur ein eigenes Produktangebot, das waren eBoard, ePad, SpaVital, BioTopVit, Wohnraum-Harmoniekristalle, Energy-Crystals und natürlich das „eClypsi“, erklärt Wolfgang Pötzl, Vertriebskoordinator von ZARO. Nun haben wir aber mittlerweile einige Tausend Kunden und die sollen nun auch andere wertvolle Produkte erhalten, wie die Nahrungsergänzungen von „Lebensgold“, einer Produktlinie die Robert Zach in Kooperation mit einer langjährigen Geschäftspartnerin realisieren konnte. Dazu kommen nun laufend weitere Produktinnovationen aus den Bereichen, Health & Beauty, Fitness & Energie, Männerthemen, Spa & Wellness, Wasser & Wasserfilter und vieles mehr, mit www.clixa.de liefern wir nun einfach mehr Vitalität. Wir möchten einfach den vielen treuen Kunden neue, geprüfte, erstklassige und einzigartige Produkte zusätzlich zum bekannten Angebot anbieten. Produkte, die man so kaum irgendwo erhält. Und es ist uns sehr wichtig festzustellen, dass unseres Kunden keine normalen Kunden sind, unsere Kunden lieben uns und sie zeigen uns das auch, wir erhalten oft rührende Briefe, Emails mit tollen Geschichten rund um die ZARO-Produkte. Und wir lieben unsere Kunden, wir haben so gut wie keine Reklamationen und das macht nicht nur uns Freude, sondern eben auch den Kunden.

Nahrungsergänzungen und die richtige Ernährung

Das Thema Ernährung zieht sich heutzutage wie ein roter Faden durch die gesamte Medienlandschaft. Auf der einen Seite stehen dabei die all gegenwärtigen Kochshows im Fernsehen mit ihren Ernährungsberatern, auf der anderen Seite die Werbung, die es schafft selbst einfachen Joghurt zu einem medizinischen Wunderstoff zu stilisieren und gleichzeitig Kalorienbomben und Fastfood bewirbt. Und es gibt noch eine dritte Seite, das ständig steigende Körperbewusstsein und ein damit verbundener gesellschaftlicher Zwang, einem bestimmten Körpermaß, einer bestimmten Figur, einem bestimmten Aussehen entsprechen zu müssen.

Dabei bleibt ein gesundes Essverhalten meist auf der Strecke und Wohlstandserkrankungen, wie Herzkreislauferkrankungen, Adipositas oder Bulimie, werden ernst zu nehmende Gesundheitsprobleme. Daher haben wir mit „Lebensgold“ eine Nahrungsergänzung realisiert, die helfen kann fehlende Bausteine die der Körper dringend braucht zur Verfügung zu stellen. Damit kann eine mögliche Mangelernährung ausgeglichen werden und diversen Krankheiten vorgebeugt werden.

Nahrungsergänzungen sollen und können grundsätzlich helfen, die eigene Ernährung mit entsprechenden Vital- und Nährstoffen, Mineralien und Vitaminen anzureichern. Die Ernährung kann mit Nahrungsergänzung in Phasen erhöhten Bedarfs angereichert werden, wenn nämlich die benötigte Nahrungsmenge (Energiemenge) nicht ausreicht, um den täglichen Bedarf optimal zu decken. Das kann in Zeiten von Schwangerschaft, bei Krankheit oder auch bei starker sportlicher Betätigung schnell der Fall sein. Auch Raucher haben einen erhöhten Bedarf an bestimmten Vitaminen, der durch eine entsprechende Nahrungsergänzung abgedeckt werden kann, um möglichen Mangelerscheinungen vorzubeugen. In verschiedenen Situationen sind bestimmte Stoffe im Körper in höherem Maße einfach erforderlich, um die Körperfunktionen aufrecht zu erhalten und Mangelerscheinungen vorzubeugen.

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21.9.2010 von zaro.

Wenn extreme Ängste und Phobien den Menschen beherrschen, kann das Opfer nicht mehr zwischen Freund und Feind unterscheiden, die geistige Verwirrung verhindert jede Klarheit.

Kufstein – Oft gehen massive Ängste, Verlustängste, Phobien mit einer geistigen Verwirrung einher, der von Ängsten geplagte Mensch kann nicht mehr unterscheiden zwischen Realität und Wirklichkeit. Dadurch wird der von Angststörungen geplagte Mensch ein leichtes Opfer von Betrügern, Scharlatanen, Hochstaplern oder von Menschen die ihm Hilfe anbieten wollen, aber nur ein Ziel dabei verfolgen den von Ängsten geplagten noch für eigene Zwecke und Ziele auszunutzen. Der von Angst getriebene Mensch wird nun einmal mehr Opfer denn er glaubt in vielen Menschen, die ihm gut zu reden und nette Geschichten präsentieren, eine Hilfe zu finden und doch wird er nur noch mehr Kümmernisse ernten, da es leicht möglich ist dem netten „Schein“ zu erliegen. Als uns Brigitte Meybauer, Autorin des eBook’s „Angst – oder wie man lebend sein Leben verliert“, http://www.angstfreisein.de im Interview erzählt, auf welche Art und Weise man immer wieder zum Opfer wird, von halbseidenen Figuren, wird schnell klar welche Gefahren Ängste mit sich bringen.

Angstkranke neigen besonders dazu, andere Auffassungen für falsch zu halten, schließlich halten wir ja unsere Meinung für richtig und wollen diese gern weiter verbreiten. Es entsteht ein gespanntes Verhältnis zu Begriffen, wie “wahr” und “unwahr”, bzw. “richtig” und “falsch”, man verwendet diese gerne aus einer sehr subjektiven Perspektive, erzählt uns Frau Meybauer. Wir sind also alle geistig beschränkt, nur fällt es mitunter schwer, die eigenen Grenzen zu erkennen, was dann zu einem diesbezüglich auffälligen Verhalten führen kann. Ich spreche von Fällen in denen der von Angststörungen beherrschte Geist, auf jede Geschichte hereinfällt die dem Betroffenen eine Hilfe verspricht, wie ein besseres Leben, rechtliche oder gesundheitliche Unterstützung, private freundschaftliche Beziehungen bis hin zum Liebesversprechen. In vielen Fällen lässt sich für klar denkende Außenstehende sofort die Falle erkennen, aber nicht für den Menschen der mit einer generalisierten Angststörung lebt und von dieser Störung beherrscht wird.

Wir kennen Menschen, die sich innerhalb eines engen geistigen Horizontes bewegen, aber davon ausgehen, dass ihnen die Dinge an sich weitgehend klar seien. Sie leisten im Rahmen der ihnen zugewiesenen Aufgaben das, was man erwartet. Bezeichnet man solche Zeitgenossen als beschränkt, so stößt dies auf Unverständnis, ruft Empörung hervor. Man fühlt sich in der Ehre verletzt. Je bescheidener die geistige Ausstattung, desto mehr hält man sich an der Ehre fest. Der hier beschriebene Personenkreis steht von vornherein für komplexe Diskussionen nicht zu Verfügung.

Geistige Verwirrung kann ebenfalls subjektiv und objektiv festgestellt werden. Wir gewinnen diesen Eindruck, wenn ein Diskussionspartner keine klare Linie erkennen lässt, sich selbst widerspricht, Tatsachen nicht zur Kenntnis nehmen will und seine Positionen dennoch energisch vertritt. Geistige Verwirrung kann auch altersbedingt oder durch ein schweres, nicht zu bewältigendes Schicksal hervorgerufen werden. Geistige Verwirrung mag im gewissen Rahmen nicht besorgniserregend sein (Bsp.: der “zerstreute Professor”), kann sich aber durch starke geistige Beschränkungen verstärken und bei starker Ausprägung durch Wahnvorstellungen ergänzen und dann zu objektiv feststellbaren krankhaften Zuständen führen.

Geisteskrankheiten werden gern auch leichtfertig aus subjektiver Sicht bescheinigt, jedoch sollte man sich hierbei um Objektivität bemühen. Im Verlauf meiner damaligen Erfahrungen, mit der generalisierten Angststörung, kann ich heute sagen, es waren schlimme, entwürdigende Erfahrungen geistiger Verwirrung, rückblickend ist es gut zu wissen das sich die richtigen Freunde immer wieder bemühten für Klarheit zu sorgen. Heute weiß ich, dass Ängste einem Betroffenen jede klare Denkweise nehmen können, aber ich habe auch erkennen dürfen das es immer einen Weg zurück ins Leben gibt. Mehr dazu unter http://www.angstfreisein.de.

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20.9.2010 von zaro.

Ratgeber über körperliche Ursachen des Ausgebrannt-Seins

Stuttgart - Hunderte Bücher gibt es über die Zivilisationskrankheit Burnout bereits. Diese Tatsache bestreitet der Mediziner und Autor Volker Schmiedel in seinem neuen Buch im Trias Verlag http://www.thieme.de “Burnout - Wenn Arbeit, Alltag & Familie erschöpfen” auch gar nicht. “Allerdings werden in den meisten Publikationen nahezu ausschließlich psychosoziale Aspekte abgehandelt”, so der Mediziner von der Kassler Habichtswaldklinik http://www.habichtswaldklinik.de. Körperliche Ursachen - etwa die Frage, welche chronischen Krankheiten vorliegen, die Burnout bedingen oder verstärken - fehlen zumeist.

“Burn-out hat mit Blähungen mehr zu tun, als man glaubt”, so der Mediziner im Interview. Wenn die Ursache der Bauchprobleme eine Verdauungsstörung ist, durch die die Aufnahme von Fetten oder auch anderen Nährstoffen eingeschränkt ist, kann es zu einem Mangel an Kalium, Magnesium oder Zink kommen. “Dieser kann Symptome eines Burnout verursachen oder verstärken.” Die Ursachen solcher Verdauungsstörungen können beispielsweise eine Laktoseintoleranz, Nahrungsmittelallergien oder eine Glutenunverträglichkeit sein. In Frage kommen aber auch Blutarmut oder eine Schilddrüsenunterfunktion.

Unfassbares Problem des Ausgebrannt-Seins

“Das große Problem bei Burnout ist, dass es zwar viele einzelne Definitionen dafür gibt, die einige Aspekte sehr treffend widerspiegeln. Allerdings beschreibt keiner das Problem eindeutig und umfassend”, meint Schmiedel. Burnout ist nicht objektiv messbar. Es gibt keinen Marker im Blut. Natürlich gibt es auch manche messbare Faktoren, die verändert sein können, aber nicht müssen. Das Erkennen des Burnout-Syndroms gehe in erster Linie auf eine subjektive Beschreibung zurück.

“In kaum ein Buch zum Thema Burnout wird auf die Möglichkeit der Erschöpfung durch Krankheiten eingegangen. Werden solche Krankheiten jedoch erkannt und adäquat behandelt, löst sich ein Großteil der Erschöpfung in Wohlgefallen auf”, so der Mediziner. Das heißt, dass zunächst wirklich abgeklärt werden soll, ob es solche Grunderkrankungen gibt, oder ob Nährstoffmängel zu diesen Symptomen führen. Auch Genussmittel wie Kaffee, Alkohol und Rauchen, aber auch Medikamente können eine Rolle spielen.

Suche nach den großen Schlapp-Machern

“Die wichtigsten Krankheiten, die uns schlapp machen, sind die Blutarmut beispielsweise durch Ernährungsdefizite oder Blutverluste nach Operationen. Auch eine Schilddrüsenunterfunktion gehört hier dazu”, so der Mediziner. Wer unter Schlafstörungen leide, dessen Regeneration leide ebenso. “Im Schlafmangel kann keiner Bäume ausreißen”, betont Schmiedel. “Letztlich können alle chronischen Erkrankungen Energie rauben, da der Körper dann auf Hochtouren läuft.”

“Andere Beispiele sind Autoimmunerkrankungen wie Rheuma oder Asthma, bei denen die chronische Entzündung an den Energiereserven zehrt”, erklärt der Experte. “Für eine Krebskrankheit ist eine mehr oder weniger starke Erschöpfung oft die Regel. Bei allen diesen Ursachen gilt es, die Grunderkrankung möglichst optimal einzustellen.”

Auch seelische Ursachen spielen gewichtige Rolle

“Es muss kein Rund-um-die-Uhr-Job sein, der hinter dem Burnout steht. Auch Unterforderung oder mangelnde Anerkennung können erschöpfen”, meint Schmidel. Enttäuschungen, angestaute Aggressionen, Perfektionismus, Machtspiele oder Resignation wirken zusammen. “Jede dieser unterschiedlichen psychosozialen Komponenten sollten im Einzelnen angeschaut werden”, rät der Experte. (Ende)
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19.9.2010 von zaro.

Mediziner warnt vor illegalen Hormonpräparaten

Hanover/Linz - Hohe Testosternwerte bei Führungskräften haben viele negative Folgen. In der aktuellen Ausgabe des Fachmagazins Manager Science kommen Wissenschaftler der Saunder School of Business an der University of British Columbia http://www.sauder.ubc.ca zum Schluss, dass jene Manager, die erhöhte Werte des Hormons in sich haben, häufiger Geschäfte abschließen, die nicht halten. Außerdem neigen sie dazu, feindliche Firmenübernahmen zu versuchen.

“Das ist kein Wunder”, meint der Sexualmediziner Georg Pfau http://www.sexualmedizin-linz.at im ZAROnews-Interview. Männer mit erhöhtem Testosteronspiegel haben ein erhöhtes Aggressionspotenzial und neigen auch häufiger dazu, unprovoziert zuzuschlagen. Das sei bekannt. “Hohe Testosteronwerte können zu einer Veränderung der Psyche führen.”

Entwarnung bei medizinischer Hormontherapie

“Eine medizinisch indizierte Hormontherapie, bei der niedrige Testosteronwerte durch die Verabreichung von zusätzlichen Hormonpräparaten ausgeglichen wird, ist nicht problematisch”, betont der Mediziner. Es gehe prinzipiell um jene Fälle, bei denen über Selbstmedikation zur Leistungssteigerung und zum Muskelaufbau Testosteron eingenommen wird.

“Zu einer Zunahme der Gewaltbereitschaft kommt es nur bei einer deutlichen Überdosierung des Hormons”, erklärt der Mediziner. “Sämtliche Testosteron-Präparate sind rezeptpflichtig”, betont Pfau, der auch einräumt, dass es einen blühenden Schwarzhandel mit Hormonpräparaten gibt.

Unverantwortliches Handeln

Obwohl man erwarten würde, dass Manager den Analysen von geschäftlichen Vorteilen folgen, haben die Studienautoren um Maurice Levi entdeckt, dass menschliche Faktoren eine deutlich wichtigere Rolle spielen als bisher angenommen. Dabei konnten die Wissenschaftler feststellen, dass höhere Testosteronwerte teilweise zu irrationalem Handeln führten. (Ende)
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